top of page
Search

เพราะการนอนคือปัจจัยสำคัญต่อความงาม

Updated: Sep 4, 2021

- Kayoung Lee -


จากการศึกษาวิจัยพบว่าการนอนหลับคือปัจจัยสำคัญต่อความงามอย่างยิ่ง การนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั้วโมงต่อวันนั้นสามารถช่วยในการผ่อนคลายร่างกายที่เหนื่อยล้าจากการทำงานมาตลอดทั้งวัน เร่งการเผาผลาญและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน Dr Jaliman จาก Insider พบว่าหากการ

พักผ่อนไม่เพียงพออาจส่งผลให้ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นและส่งผลถึงการผลิตคอลลาเจนในผิวลดลงด้วยเหตุนี้ Vitamin Shower Filter วิตามินชาวเวอร์ฟิลเตอร์ อันโด่งดังจากเกาหลี ที่ทาง K’s Choice คัดสรรนำเข้ามาจะมาเป็นตัวช่วยในการปรนนิบัติให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง มาพร้อมส่วนประสม Vitamin C, Trehalose, Milk Powder และ Essential Oil ที่จะเพิ่มระดับความผ่อนคลาย ปรับสมดุล

ทั้งกายใจ ระหว่างอาบน้ำและปรนนิบัติให้ผิวเปล่งประกาย


미인은 잠꾸러기! 좋은 수면습관은 피부를 좋게 만든답니다




25 views0 comments
bottom of page